Tag: Metas

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Planes para 2021 – parte II

Roseana F. Saraiva

A finales de 2020 hice un post, que les dejo el enlace aquí, en el post comento mi plan para el año 2021. – “Jovar”, estamos a meados de mayo, casi mitad del año y me doy cuenta que no hice lo que había planeado. Me esforcé muy poco, praticamente no hice nada de especial y quedé lejos en la conquista de mis objetivos para mi satisfacción. En estos 133 días corri de lado a otro para apagar fuego y sanar emergencias, me perdí en un labirinto de situaciones y problemas, pero si soy honesta contigo y, sobretodo conmigo, la … Continuar lendo Planes para 2021 – parte II

Coach e Meta, EUDeixe um comentário

Definiciones de año nuevo

Roseana F. Saraiva

Estaba limpiando la caja de borrador del blog cuando encontré un post que estaba allí desde el año pasado, finales de noviembre, cuando empecé a definir las metas para este 2019. No recuerdo mucho de las navidades anteriores, ni tampoco de lo que hicimos en la noche de año nuevo. Pero, que tenga dejado de lado la planificación de 2019, me parece muy raro. Soy muy ordenada y me gusta trabajar con objetivos y plan de acción. Algo pasó, no me lo recuerdo bien, cre que tuvo relación con mi trabajo en aquél momento. El cambio de jefe, el muy … Continuar lendo Definiciones de año nuevo

EU, Viver na Espanha, Viver no ExteriorDeixe um comentário

2018 x 2019

Roseana F. Saraiva

em 2018, fiz muitas coisas erradas: gastei muito tempo nas redes sociais, que não me agregaram nenhum valor; gastei muito tempo reclamando da vida, que não mudou nada; gastei muito tempo sem me organizar no trabalho, que me tirou tempo de coisas mais importantes; gastei muito dinheiro com açúcar, cigarro e cafés, que não me fez engordar; gastei muito tempo no trabalho, que me levou algo de saúde; gastei muito tempo pensando, que me deixou com pouco tempo para agir em 2018, tive a oportunidade de perceber que em 2019, vou fazer muita coisa diferente: em 2019, vou restringir muito … Continuar lendo 2018 x 2019

Minimalismo, Viver na EspanhaDeixe um comentário

Ser grata

Roseana F. Saraiva

Hoy empezaré con una sugerencia, que cambiemos la forma de nos relacionarmos con la vida. Hoy, mismo vivendo en un sítio muy tranquilo, como Galícia, trabajo como comercial en una empresa que impone la presión por resultados, y hay que hacerlo así, pues de modo contrário nos acomodaríamos y no haríamos números como tenemos que hacer. La gran cuestión que quiero abordar aquí es como llevar la vida y como veo la necesidad de ser grata por todo lo que nos pasa, no solamente con lo bueno – és muy sencillo ser grata con lo bueno -, la  aprendizaje personal … Continuar lendo Ser grata

Coach e Meta, VEDADeixe um comentário

BEDA#29 – prioridad o procrastinación?

Roseana F. Saraiva

Me imagino que todos saben la diferencia entre una y otra palabra. Pero, mismo asi, dejo el significado según el diccionario Real Academia Española, que será el mismo para los diccionarios en português: Prioridad – anterioridad de algo respecto de otra cosa, en tiempo o en orden. Anterioridad o precedencia de algo respecto de otra cosa que depende o procede de ello. Procrastinación – Acción y efecto de procrastinar. Procrastinar – Diferir, aplazar Elegi hablar sobre este asunto pues, este final de semana mi prioridad era estar con mi familia y descansar, pues mi rutina de trabajo semanal és muy … Continuar lendo BEDA#29 – prioridad o procrastinación?

EU, VEDADeixe um comentário

Que nome leva este desafio? VEDA, BEDA ou PEDA?

Roseana F. Saraiva

Muitos youtubers, quando chegam os meses de abril e agosto, se propoem a fazer VEDA – Vlog Every Day in AprilAugust. Eu farei diferente, todo os dias, a noite, vou fazer um post aqui no Blog. Nestes posts vou atualizar a todos sobre minha vida aqui na Espanha, vou contar as coisas boas e ruins que me passam por aqui. Vou dividir com vocês as minhas metas, o dia-a-dia do meu trabalho. E, qualquer coisa que possa contar que, acredite que vá animar a vocês. Se ao longo do mês. você tiver alguma dùvida, ou quiser saber especificamente sobre um … Continuar lendo Que nome leva este desafio? VEDA, BEDA ou PEDA?